Neu im März: Rückengesundheit & Beckenbodentraining

Stärke nicht nur deinen Rücken, sondern deinen ganzen Körper!

Stärke nicht nur deinen Rücken, sondern deinen ganzen Körper! Unser neuer Kurs kombiniert Rückengesundheit mit gezieltem Beckenbodentraining und sorgt für ein rundum kräftigendes Ganzkörpertraining.

Durch spezielle Spannungs- und Entspannungsübungen stärkst du tief liegende Muskelschichten, die du nicht sehen oder direkt spüren kannst – aber du wirst die positiven Effekte merken!

Wann?
Ab dem 13.03.2025, immer donnerstags von 14:45 bis 15:30 Uhr.

Kosten:
Zehnerkarte für nur 85 €. Frag uns nach einer möglichen Krankenkassenbeteiligung!

Melde dich an unter: 03763 432830 oder per Mail: fitness@gesundheitszentrum-glauchau.de
Wir freuen uns auf dich!

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